La escucha activa mejora la comunicación con los demás
La escucha activa es una forma de comunicación que demuestra al hablante que el oyente le ha entendido. Se trata de la habilidad de escuchar…
Ventajas e inconvenientes de ser introvertido
Ser introvertido forma parte de la personalidad de las personas, se trata de un rasgo, por tanto difícilmente va a cambiar. Tiene que ver en…
¿Cómo gestionar un grupo de WhatsApp?
Gestionar un grupo de WhatsApp puede convertirse en una pesadilla si no tenemos claras ciertas cosas. En este podcast queremos echar mano del sentido común,…
¿Cómo gestionar bien el duelo?
Gestionar bien el duelo, no siempre es tarea fácil. Durante años llevamos dando la espalda a un proceso que más tarde o temprano todos vamos…
¿Dónde están los límites en salud mental?
En los últimos años parece que la salud mental está cobrando la importancia que merece. Campañas de concienciación, famosos reconociendo que van de forma regular…
El aprendiz de farero. 15 claves para disfrutar de la vida
El aprendiz de farero, publicado por Editorial Kairós, es un cuento largo o una novela muy corta donde a través de un relato, se nos…
¿Cómo superar la dependencia emocional?
La dependencia emocional es igual que una adicción, la persona necesita que la relación funcione para sentir alivi, para sentirse bien. Deja su validación personal…
¿Eres una persona altamente sensible?
Se calcula que entre el 15% y el 20% de la población es altamente sensible y que detectarlo en la infancia es de suma importancia…
Cómo empezar a meditar
Meditar es una de las actividades que más se recomiendan para intentar encontrar la paz mental que muchas veces no tenemos, pero no siempre resulta…
¿Piensas demasiado?
Conflictos en el trabajo, roces con la pareja, no llegar a final de mes, un examen o los resultados de unas pruebas médicas, pueden ser…
Sobre nosotros
Carpe Diem, es un programa de radio dedicado al bienestar, a la salud, y a todos aquellos temas que nos ayuden a sentirnos mejor o a que nuestras vidas sean más plenas.
