¿Cómo gestionar bien el duelo?
Gestionar bien el duelo, no siempre es tarea fácil. Durante años llevamos dando la espalda a un proceso que más tarde o temprano todos vamos…
¿Dónde están los límites en salud mental?
En los últimos años parece que la salud mental está cobrando la importancia que merece. Campañas de concienciación, famosos reconociendo que van de forma regular…
El aprendiz de farero. 15 claves para disfrutar de la vida
El aprendiz de farero, publicado por Editorial Kairós, es un cuento largo o una novela muy corta donde a través de un relato, se nos…
¿Eres una persona altamente sensible?
Se calcula que entre el 15% y el 20% de la población es altamente sensible y que detectarlo en la infancia es de suma importancia…
Cómo empezar a meditar
Meditar es una de las actividades que más se recomiendan para intentar encontrar la paz mental que muchas veces no tenemos, pero no siempre resulta…
¿Cómo superar la pereza?
Ya hemos hablado de objetivos, de ilusión, de fortalezas personales… pero por ahí acecha algo que a veces nos secuestra… la pereza ¿Qué es? ¿A…
¿Cómo recuperar la ilusión?
Estamos empezando 2022 con nuestra lista de propósitos hecha, pero para poder cumplirla no podemos dejar de lado algo que vamos a necesitar y mucho:…
¿Se puede perdonar todo?
En unos días será Navidad, un momento mágico para mucha gente, para celebrar, para compartir…También es época de reunirse con amigos y familiares con los…
El sentido de la vida según Viktor Frankl
En este Carpe Diem Podcast te hablamos de un hombre y de su libro, para muchos un recurso sobre psicología positiva, pero en realidad, nos…
¿Qué es el hambre emocional?
Aunque Xavi Savin no está demasiado de acuerdo con utilizar este término, lo que está claro es que a menudo confundimos determinadas emociones con hambre.…
Sobre nosotros
Carpe Diem, es un programa de radio dedicado al bienestar, a la salud, y a todos aquellos temas que nos ayuden a sentirnos mejor o a que nuestras vidas sean más plenas.
