Cómo superar el miedo a equivocarnos
Tener miedo a equivocarnos es de lo más común, sobretodo cuando se trata de tomar decisiones importantes. Una vez más vamos a hablar de emociones,…
La escucha activa mejora la comunicación con los demás
La escucha activa es una forma de comunicación que demuestra al hablante que el oyente le ha entendido. Se trata de la habilidad de escuchar…
¿Cómo gestionar un grupo de WhatsApp?
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¿Por qué dejamos las cosas a medias?
¿Cuántas veces te has apuntado al gimnasio? ¿Y a clases de inglés? Los primeros días o incluso meses son todo un reto, la emoción de…
¿Cómo elegir los propósitos de 2022?
Quedan muy pocas horas para acabar el año. 2022 puede llegar con nuevas oportunidades para empezar un nuevo proyecto, relación o lo que queramos. Tal…
Desestigmatizar las enfermedades mentales
Desestigmatizar las enfermedades mentales no parece una tarea fácil, llevamos años de desconocimiento e incompresión por parte de la sociedad. Durante años los enfermos mentales…
¿Eres una persona vitamina?
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¿Cómo detectar vampiros emocionales?
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¿Sabes poner límites en tus relaciones?
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Técnica en resolución de problemas, en 5 pasos
No encontrar la solución a nuestros problemas, nos puede quitar el sueño en numerosas ocasiones. Habitualmente nos bloqueamos, no encontramos la salida. En el último…
Sobre nosotros
Carpe Diem, es un programa de radio dedicado al bienestar, a la salud, y a todos aquellos temas que nos ayuden a sentirnos mejor o a que nuestras vidas sean más plenas.
