Poner límites en tus relaciones es fundamental si quieres tener relaciones sanas y equilibradas, ya sean de pareja, familiares, sociales o laborales. No siempre es…

No encontrar la solución a nuestros problemas, nos puede quitar el sueño en numerosas ocasiones. Habitualmente nos bloqueamos, no encontramos la salida. En el último…

Sufrir una crisis de pareja tras las vacaciones, es bastante habitual dado que pasamos juntos más horas de lo normal, es entonces cuando nos damos…

Vivir sin Nervios parece muy complicado en los tiempos que vivimos. El estrés, la presión del entorno, las prisas, las obligaciones... nos complican la vida.…

Vivir Feliz, debería ser nuestro principal objetivo en la vida. Desgraciadamente no lo es, damos prioridad a otras cosas. Nadie nos enseña a quedarnos con…

Grupos de autoayuda es uno de los términos más buscados en internet en los últimos meses. Sin duda llevamos más de un año con el…

Gurú (según la RAE), se aplica a “En el hinduismo, 'maestro espiritual o jefe religioso' y, en general, 'persona a quien se reconoce como maestro…

¿Qué tendrá el sexo que nos puede hacer perder la cabeza, el dinero, las amistades, o el trabajo?  Algunos pueden llegar a engancharse, en cambio…

Estar solo es el tema elegido para este podcast , pero no solo si no tienes pareja, hay personas que no soportan no tener planes…

Primeros auxilios emocionales no es algo que se escuche muy a menudo. Los primeros auxilios los relacionamos con ayudar a una persona que acaba de…